O cisto sebáceo é um caroço que se forma sob a pele, geralmente da mesma cor. No seu interior, tem uma substância chamada ‘sebum’. O cisto mede poucos centímetros, tem formato arredondado, e é mais comum na face, pescoço e tronco, embora possa aparecer qualquer região do corpo.
Os cistos sebáceos geralmente são benignos e aparecem sob a pele. Eles são irritantes, de má aparência e, o pior de tudo, podem se multiplicar. Portanto, nunca é demais tomar medidas para eliminá-los.
Embora geralmente sejam benignos e desapareçam após alguns dias, podem causar sérias complicações. Portanto, vale a pena acelerar o seu desaparecimento.
Confira abaixo os remédios caseiros mais eficazes para o tratamento de cisto sebáceo:
1. Compressa de calor úmido
O calor úmido, como de uma bolsa de água ou almofada de aquecimento, é muito eficaz contra um cisto sebáceo. Deve ser aplicado diretamente no cisto para promover sua redução e eliminação. Mas não use água muito quente, pois isso pode aumentar as bactérias e causar infecção.
2. Aloe Vera (babosa)
O gel desta planta pode ser usado como remédio natural para cistos sebáceos, alívio da dor e controle de bactérias. Basta aplicar a baba fresca várias vezes ao dia.
3. Mantenha a área limpa
A melhor maneira de prevenir a infecção é desinfetar o cisto diariamente com algum tipo de sabonete antibacteriano ou antisséptico natural.
4. Óleo de melaleuca (tea tree)
O óleo de melaleuca tem excelentes propriedades anti-inflamatórias e anti-infecciosas. Devido à propensão do cisto para ambas as coisas, a aplicação deste óleo é altamente desejável.
5. Fortalecimento da imunidade
Se nosso sistema imunológico for forte, o corpo poderá curar cistos sebáceos por conta própria. Para fortalecer a imunidade, é melhor comer muitas frutas ricas em antioxidantes, além de vegetais e verduras. Os chás de raiz de bardana e trevo vermelho também são altamente recomendados, pois desintoxicam o corpo.
6. Evite açúcar branco refinado
Comer muito açúcar pode reduzir a eficácia do sistema imunológico e causar inflamação do cisto. Para eliminar este alimento de sua dieta, você deve evitar bebidas gaseificadas, sucos açucarados e, em geral, qualquer alimento que tenha sido submetido a um processo industrial.
7. Leve um estilo de vida saudável.
Má nutrição, excesso de peso e sedentarismo são as principais causas de cistos sebáceos. Portanto, a melhor maneira de preveni-los é levar um estilo de vida saudável, comer bem e fazer exercícios pelo menos 3 vezes por semana.
8. Descanse adequadamente
Se você dorme menos do que o corpo precisa, o sistema imunológico fica fraco e isso causa muitos problemas, incluindo cistos. Portanto, certifique-se de descansar e dormir horas suficientes à noite.