Em fevereiro, a ex-paquita Andréa Sorvetão compartilhou uma montagem fotográfica onde vestia o mesmo traje de banho em duas ocasiões diferentes, com um mês de diferença entre uma imagem e outra.
Os seguidores da loira que um dia já foi escultural se surpreenderam com a sua evidente perda de peso após um mês e meio de dieta, mudanças de hábitos e cuidados de saúde. Na legenda das imagens, Andréa disse que a primeira foto, tirada na praia, foi o pontapé para sua transformação.
Mas Andréa afirma não idealizar um corpo esquio, como ditam padrões sociais de beleza, afirmando ter um “corpo mais rechonchudo, perna grossa”. “Nunca serei um estereótipo de magreza, esse é o meu formato de corpo”, afirma.
No entanto, ao olhar a fotografia tirada em janeiro desse ano, procurou orientação médica ao desconfiar que algo estava errado. Os médicos lhe diagnosticaram hipotireoidismo, uma condição que torna inadequada a produção de hormônios pela glândula tireoide.
“Quando me vi naquela foto, pensei: ‘Minha tireoide só pode estar desregulada’. E assim foi, ela realmente estava. Foi preciso aumentar a dosagem do remédio que eu estava tomando, o que fez com que até mesmo a minha disposição melhorasse”, conta.
Pandemia ajudou no descontrole
Andréa Sorvetão foi infectada com o novo coronavírus em dezembro de 2020 e a covid-19 deixou-a sem disposição, o que ajudou ela a ganhar peso. “Não me dava vontade de fazer nada, e quando melhorei, voltei a caminhar devagar”, recorda.
“Então, em janeiro, quando tirei aquela a foto, todo esse histórico contribuiu para aquela aparência. E a idade também não ajuda, o organismo paralisa mesmo”, analisa Sorvetão, que completa 49 anos em agosto.
Segundo a ex-paquita, a sua perda de peso é resultado de um conjunto de fatores. Além de ter ajustado a medicação para a tireoide, Sorvetão começou a praticar atividade física com regularidade, adotou uma alimentação equilibrada e também está passando por tratamentos estéticos.
Zero carboidrato e muitas folhas
A cada duas semanas, a ex-paquita recebe injeções de enzimas que ajudam a queimar gordura e, ao mesmo tempo, diminuir a flacidez. Uma vez por semana, Sorvetão faz drenagem linfática. No cardápio, foram eliminados todo tipo de carboidrato.
“Estou comendo legumes variados, muitas folhas e proteína — carne, peixe, frango, porco”, diz. “Também como doce, mas faço de tudo para evitar, porque é a minha perdição. Quando dá aquela vontade de comer algo doce, como banana com aveia, mel e canela. Também chupo muita laranja”, diz.
Entretanto, apesar de estar decidida a manter a dieta, há prazeres dos quais a ex-paquita não abre mão. “Quando defino um objetivo, eu fico muito focada, mas não deixo de beber um vinho com meu marido.”
O corpo como aliado dos treinos
Por causa das gravações do Canta Comigo Teen, em São Paulo, Sorvetão não tem muito tempo para treinos. Ela está conseguindo ir á academia três vezes por semana, treinando, no máximo, 40 minutos. A loira está também praticando calistenia, uma série de exercícios físicos feitos apenas com o peso do próprio corpo. “Esse trabalho na academia tem me ajudado muito”, afirma.
A ex-paquita afirma ainda que tem mais disposição para malhar quando está no Rio de Janeiro, local onde reside com o marido, Conrado, e as duas filhas, Giovanna e Maria Eduarda . “No último fim de semana, andei 12 km de bike. Ajuda muito o privilégio de morar no Rio”, destaca.
Mais energia para viver
Ter adotado hábitos mais saudáveis trouxe imensas mudanças para Sorvetão: a principal delas é ter mais disposição para viver. “O corpo fica mais ativo, a gente dorme tanto. Antes eu dormia muito”, recorda.
O emagrecimento é outro resultado evidente. A musa não sabe dizer quantos quilos perdeu desde janeiro até o momento. “Eu não me peso. Tem a ver com perder gordura e ganhar músculo”, conta.
Mas destaca que a perda de peso também é perceptível quando vai vestir as próprias roupas. Como tinha muitas peças guardadas, não precisou renovar o guarda-roupa.
Para finalizar, Andréa Sorvetão dá um conselho a quem deseja emagrecer e ter um estilo de vida saudável: procurar um médico e fazer exames.
A ex-paquita destaca que fazer os quilos desaparecerem não é o mais difícil, mas sim a manutenção do peso. “A mudança tem que acontecer primeiro na cabeça. A pessoa precisa se conscientizar terá que mudar e continuar com as novas práticas”, afirma.