Essa receita, com ingredientes que você tem na sua casa, ajuda no alívio de vários problemas de saúde
Leite com alho é uma antiga receita, do tempo das nossas avós, extremamente benéfica para a nossa saúde.
A medicina natural e popular é pródiga em remédios caseiros que ajudam no combate a diversas patologias.
Alguns desses remédios podem parecer “estranhos”, como é o caso do leite com alho.
No entanto, a grande maioria das pessoas ignora que essa bebida oferece muitos benefícios medicinais e preventivos.
Fique a saber os benefícios desta mistura, que tem proporcionado muitos resultados positivos para todos aqueles que investem nessa receita.
Tosse
As propriedades antibacterianas do alho o tornam um excelente remédio contra a tosse.
Para potencializar essa bebida, acrescente mel e açafrão (cúrcuma) no leite, o que deixará esse remédio um ótimo expectorante.
Tuberculose
O enxofre contido no alho possui propriedades que fazem desse alimento um importante aliado contra a tuberculose.
Para que as propriedades dessa bebida surtam efeito contra essa doença, basta ferver 240 ml de leite com um litro de água e um dente de alho até chegar a ¼ da mistura.
Feito isso, beba a mistura três vezes ao dia e você sentirá os efeitos em pouco tempo.
Pneumonia
A mistura do leite com o alho fortalece o sistema imunológico, e previne e elimina essa patologia.
Para combater essa doença, beba leite com alho três vezes ao dia.
Problemas co coração
Essa bebida ajuda na redução dos níveis de colesterol ruim (LDL), melhora o sistema circulatório e previne a formação de coágulos.
Para que os resultados sejam mais eficazes, invista no leite desnatado ou sem gordura.
Limpeza do organismo
O enxofre contido no alho ativa as enzimas do fígado e ajuda na eliminação das toxinas do corpo.
Além do mais, o alho também contém selênio e alicina, nutrientes que ajudam a produzir a bile, o que reduz a gordura no fígado.
Para desintoxicar seu organismo, consuma leite com alho por cinco dias consecutivos.
Digestão
As propriedades antissépticas do alho são muito eficazes na manutenção da saúde digestiva.
Por esse motivo essa mistura é excelente para a linfa, um composto de lipídios e proteínas que circula nos vasos linfáticos.
Assim, a bebida elimina as toxinas do corpo e proporciona a secreção de sucos digestivos, o que faz evitar o surgimento de gases.
Insônia
Se você tem dificuldade em pegar no sono, essa bebida irá aliviar seus problemas com a insônia.
Isso acontece por causa das propriedades calmantes do alho e do triptofano contido no leite, que é uma substância que ajuda a produzir serotonina e melatonina, dois elementos com papel fundamental na regulação do sono.
Artrite
Para ajudar a aliviar os sintomas da dor e inflamação, consuma leite com alho regularmente.
O alho é benéfico por causa das suas propriedades analgésicas, que combatem a inflamação.
Dor ciática
Leite com alho é uma bebida muito eficaz contra a dor do nervo ciático.
Para obter os benefício do leite com alho, consuma durante um longo período de tempo, até sentir os efeitos pretendidos.
Importante: se o seu caso é grave, não invista tudo na bebida, é melhor procurar auxílio médico.
Receita de leite com alho
Confira abaixo como preparar esta poderosa bebida natural que vai melhorar sua saúde
Ingredientes
- 500 ml de leite
- 250 ml de água
- 10 dentes de alho, descascados e esmagados
- 2 colheres de chá de mel
Que Fazer?
Colocar o leite, a água e o alho em uma panela e levar ao fogo médio até ferver.
Mexer até obter uma boa textura.
A seguir, coar, adoçar com o mel e beber.
Recomenda-se consumir quente a bebida.
Para que essa bebida seja eficaz, não basta a bebida pois ela sozinha não faz milagres. É necessário também ter uma alimentação equilibrada e praticar atividade física regular.
Nota: esse é um blog com tratamentos naturais e não substituem a opinião de um médico.