Já está comprovado que o ronco é responsável por uma alta taxa de divórcios. Simplesmente porque a pessoa não consegue mais suportar aquele barulhão infernal, que é seguido de silvos e tremores. O roncador não tem culpa, pois ele não escuta seu próprio ronco enquanto a pessoa ao lado rola pra lá e pra cá. os parceiros dos roncadores passam noites sem dormir e levantam irritados, uma sensação que se prolonga pelo resto do dia. Em geral, os roncadores estão acima do peso, beberam álcool demais, em problemas nas vias respiratórias, como o desvio do septo, ou simplesmente estão muito cansados.
Muita gente ronca também por produzir muco em excesso, que se aloja na garganta e no nariz. É para esses que o suco que vamos lhe apresentar é recomendado. Quem beber desse suco regularmente vai eliminar o muco e deixar de roncar.
Ingredientes
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- 1 raiz de gengibre fresco
- 1/4 de limão
- 2 cenouras
- 2 maçãs
Cenouras e maçãs não só limpam o nariz como ajudam a ter uma boa noite de sono. O gengibre alivia as narinas da pressão causada pelo muco. A vitamina C do limão limpa as narinas afinando os fluidos nasais.
O que fazer
Bata tudo no liquidificador e beba durante a noite, umas duas horas antes de dormir. E salve seu casamento!