Já pensou em um suco que pode combater muitas doenças, inclusive ajudar no tratamento contra o câncer?
Pois esse suco existe, não precisa ficar sonhando com ele.
E a melhor parte é que os ingredientes são econômicos, acessíveis e é bem possível que você tenha tudo aí na sua cozinha.
Pois esse suco milagroso é feito com cenoura, beterraba e maçã.
Os benefícios do suco estão relacionados com as suas poderosas propriedades antioxidantes.
Se você ainda duvida do poder desse suco, confira abaixo as propriedades do suco de cenoura, beterraba e maçã.
Os ingredientes do suco são particularmente benéficos para fígado, rins e pâncreas,
Além do mais, ele fortalece coração e pulmões
Isso porque a beterraba e a cenoura possuem betacaroteno e luteína.
Ao adicionarmos a maçã ao suco, é possível também reduzir o colesterol.
Em suma, esse suco é uma espécie de escudo natural que previne doenças.
O suco de cenoura, beterraba e maçã ajuda a manter a pele saudável, livrando-a de manchas, espinhas e cravos.
Para uma pele bonita e saudável, basta consumir este suco regularmente, pois ele possui antioxidantes que retardam ao máximo o envelhecimento dos tecidos.
Esse suco também melhora nosso sistema digestivo, pois protege a saúde do estômago, evitando úlceras.
Rico em fibras, o suco também alivia a prisão de ventre, melhorando os movimentos intestinais.
O suco é excelente para o cérebro, pois os nutrientes nele contidos ajudam a preservar as funções cerebrais e a boa memória.
Por causa da cenoura, o suco melhora a visão, pois é um alimento perfeito para a saúde dos olhos.
A beterraba também é perfeita nesse quesito.
Por isso, se você sofre com vista cansada, deve investir no suco.
O suco também ajuda o fígado, pois desintoxica o fígado e purifica o sangue, aumentando a produção de glóbulos vermelhos.
Além do mais, o suco ajuda as mulheres no período menstrual
Se você sofre com dores durante a menstruação, pode beber este suco, pois ele é muito eficiente para tratar dores e cólicas.
É recomendado beber o suco em jejum, pela manhã, com o estômago vazio.
Uma hora depois, já dá para tomar o café da manhã.
Ingredientes
- 1 xícara de água
- 1 beterraba média
- 1 cenoura média
- 1 maçã média
- 4 cubos de gelo
Que Fazer
Lavar bem a cenoura, a beterraba e a maçã.
Cortar em pedaços pequenos, o suficiente para serem processados facilmente.
Depois, colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma mistura homogênea.
Beba esse suco e desfrute do sabor e benefícios da bebida!