Existem várias maneiras de realizar a limpeza do intestino, com destaque para o uso de laxantes, enemas e receitas naturais.
O uso de laxantes deve ser feito de forma ocasional, sob orientação médica, pois eles podem prejudicar a flora intestinal e o fígado, além de fazer com que o corpo se acostume a um movimento intestinal artificialmente estimulado.
Os enemas também têm sua eficácia, mas podem levar a infecções, fissuras anais e outras doenças, exigindo acompanhamento de um profissional competente.
Por essas razões, a medicina natural e popular oferece alternativas menos arriscadas, mas igualmente eficazes, para a limpeza intestinal.
Foi pensando nisso que selecionamos uma dessas soluções naturais, uma bebida simples que pode limpar profundamente o intestino sem riscos de efeitos adversos.
Os ingredientes dessa receita possuem propriedades depurativas e são ricos em vitaminas e antioxidantes que auxiliam na remoção de resíduos que se acumulam nas paredes intestinais. Além disso, a receita ajuda a reduzir a flatulência, tornando o processo de limpeza mais suave, e atua como um diurético poderoso, eliminando o excesso de líquidos e favorecendo a perda de peso. Além disso, possui propriedades anticancerígenas e anti-inflamatórias.
Se você se interessou, que tal aprender a receita? Vamos lá!
Ingredientes:
- 1 abacaxi
- 2 laranjas
- 1 pepino
- 1 maçã
- 1 limão
- 1 colher (sopa) de gel de babosa (aloe vera)
- 2 copos de água
Instruções:
- Descasque o abacaxi e a maçã.
- Corte as frutas em pedaços.
- Descasque as laranjas e fatie.
- Fatie o pepino sem retirar a casca.
- Extraia o gel da babosa: descasque a folha e, com a ajuda de uma colher, retire o gel, que é a parte pegajosa da babosa.
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione os dois copos de água.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Acrescente o suco de um limão espremido na hora.
- Beba três copos dessa mistura diariamente por três dias.
Observação: Não é recomendado armazenar a bebida; prepare-a sempre que for consumir novamente.