Você lava o arroz antes de cozinhar? Já parou para pensar se deveria lavar o…
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Na natureza, existem muitos alimentos que fazem verdadeiros milagres se consumidos regularmente. São verdadeiros presentes…
De uma pilha de verduras saudáveis, dizemos categoricamente que a couve é a melhor. A…
Os batidos podem tornar-se um bom complemento à sua dieta, desde que escolha os ingredientes…
Hoje trazemos aqui um smoothie de maçã de cor verde, aveia e linhaça para perder…
Sempre que eu compro abacaxi, eu preparo essa bebida com casca de abacaxi e canela.…
O mioma é uma espécie de tumor benigno que se forma no tecido muscular do…
A maioria dos alimentos que a gente consome são produtos industrializados e processados. Apesar do…
Muito utilizado na culinária, principalmente aquela de origem italiana, o manjericão é das ervas aromáticas…
Há três tipos de ácidos graxos: saturado, mono-insaturado e polinsaturado. O ômega-3 é gordura polinsaturada.…