O que é um calombo misterioso nas mãos ou punhos?
Um calombo pode surgir nas mãos ou punhos sem aviso. Muitas vezes, ele cresce lentamente e, apesar de não causar dor, pode incomodar pela aparência ou sensação ao toque.
Esse inchaço, chamado de cisto sinovial, é uma bolsa cheia de líquido que se forma perto das articulações e tendões. Embora seja benigno, pode limitar os movimentos ou gerar desconforto.
O que causa o cisto sinovial?
A causa exata ainda não é totalmente compreendida, mas acredita-se que pequenas lesões repetitivas e o uso constante das mãos estejam entre os fatores de risco.
Movimentos repetitivos, como digitar, escrever ou carregar peso, podem sobrecarregar as articulações, favorecendo o acúmulo de líquido sinovial e o surgimento do calombo.
Esses cistos são mais comuns em mulheres entre 15 e 40 anos e podem aparecer sem um motivo claro.
Como saber se é algo preocupante?
Se notar um inchaço persistente no punho ou na mão, observe se ele cresce, causa dor ou afeta a mobilidade.
O diagnóstico geralmente é feito por exame clínico, mas em alguns casos pode ser necessário um ultrassom ou ressonância magnética para descartar outros problemas.
Se o cisto não causar dor ou limitação dos movimentos, a recomendação pode ser apenas observação, pois muitos regridem sozinhos ao longo do tempo.
Entretanto, se houver dor, pressão sobre nervos ou incômodo estético, o médico pode sugerir a drenagem do líquido ou até mesmo a remoção cirúrgica.
Como prevenir e tratar o cisto sinovial?
Para evitar esses cistos, recomenda-se:
- Reduzir movimentos repetitivos e a sobrecarga nas articulações;
- Fazer alongamentos e pausas durante atividades manuais intensas;
- Evitar espremer ou furar o cisto, pois isso pode causar inflamações.
Em casos mais graves, o tratamento pode incluir punção para retirada do líquido ou cirurgia para remoção completa do cisto. No entanto, ele pode reaparecer com o tempo.
Se houver dúvidas ou desconforto, é sempre indicado procurar orientação médica.