Já ouviu falar da citronela? Se não nunca ouviu falar, não perca a oportunidade de conhecer essa planta que, apesar das origens asiáticas, é facilmente encontrada no Brasil.
O Brasil é um país tropical onde os mosquitos fazem a festa em cima de nós, os humanos. E a citronela é um repelente natural que serve de proteção contra os mosquitos e outros insetos parecidos.
Por exemplo, com a citronela é possível evitar epidemias de dengue, chikungunya e o zika vírus.
Recentemente, o International Journal of Advanced Research publicou um estudo onde descreve algumas evidências em relação aos benefícios da citronela para a saúde humana.
O estudo teve inicialmente como objetivo confirmar a citronela como repelente natural. No entanto, os estudiosos acabaram por descobrir outros benefícios proporcionados pela planta de aroma cítrico-adocicado.
A saber:
– Combate das bactérias
Indicada para o tratamento de infecções, o óleo de citronela possui componentes como o metil-isoeugenol e outros que inibem o crescimento bacteriano no corpo.
– Combate da depressão
A planta é uma forte aliada como terapêutica complementar contra a depressão, aliviando também os sentimentos negativos, a tristeza e a ansiedade. Isso porque os compostos antidepressivos encontrados nela atuam sobre os neurotransmissores e induzem a sensações de alívio, felicidade e esperança.
– Combate de infecções
As propriedades antissépticas da planta ajudam no combate a infecções em ferimentos, feridas, sendo muito eficaz na assepsia de lesões e cortes na pele.
– Alívios dos espasmos musculares
Além de estimular o sistema nervoso, a citronela combate problemas respiratórios e as cólicas intestinais ou ligadas ao período menstrual da mulher.
– Tratamento da inflamação
Com capacidade para aliviar os efeitos tóxicos de invasores do organismo, a citronela combate as inflamações causadas por álcool ou alimentos picantes e/ou de difícil digestão, e os efeitos colaterais do abuso de drogas.
– Combate do mau odor
Rica em citrino, o aroma de limão da citronela é capaz de eliminar o mau cheiro corporal.
– Combate da febre
Em estimular a transpiração corporal, a citronela é uma alternativa caseira para eliminar a febre, tudo isso somado às suas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas.
– Combate aos fungos
O óleo de citronela é altamente eficaz no combate ao crescimento fúngico na região da orelha, nariz e garganta, podendo também ser usado em outras partes do corpo.
– Repelente de insetos
Esta é uma das propriedades mais conhecidas da citronela. Segundo o estudo feito, o óleo essencial da planta é capaz de afastar e até matar os insetos.
O estudo mostrou que a planta é particularmente eficaz contra o Aedes aegypti, mosquito transmissor da dengue e da febre amarela urbana, sendo também eficiente contra piolhos e pulgas.
Você encontra a citronela geralmente em lojas de produtos naturais.
Os modos mais seguros de aproveitar as propriedades da citronela são:
1. Inalação
Os estudos comprovaram que o contato do olfato com a essência de citronela ativa no nosso corpo os efeitos benéficos da planta, seja através da inalação direta de gotas diluídas na água quente, ou com a ajuda de um vaporizador.
2. Massagem
As propriedades benéficas da citronela podem ser absorvidas pelo nosso corpo através da fricção do óleo com a pele.
3. Banho
Seja apenas colocando os pés de molho ou banho de corpo inteiro, a diluição do óleo de citronela em água morna nos ajuda a absorver bem os efeitos benéficos da planta.
Apesar de todos essas propriedades terapêuticas, jamais se deve utilizar o óleo da planta sem antes consultar um médico ou terapeuta naturalista.